Mudah Ikuti Tips untuk Mengatasi Ketagihan Alkohol

Mengambil keputusan untuk berhenti minum membutuhkan banyak keberanian. Setelah memutuskan, dibutuhkan tekad yang kuat untuk menavigasi melalui hasrat dan mempertahankan ketenangan. Kadang-kadang, bahkan setelah mengambil pengobatan jangka panjang, orang menjadi rentan ketika mereka menemukan diri mereka dalam keadaan di mana sulit untuk menolak alkohol.

Namun, dengan sedikit ke depan dan perencanaan, seseorang dapat mengatur untuk menghindari keinginan dan melanjutkan perjalanan yang tenang. Berikut ini beberapa kiat yang dapat membantu mengendalikan keinginan Anda:

  • Membuang botol alkohol dari rumah – Selama mengidam, wajar bagi seseorang untuk menjangkau alkohol yang tersedia di sekitar. Jika disimpan di rumah, itu akan seperti undangan terbuka untuk diminum. Seseorang harus membuang semua botol alkohol dari rumah dan membawa minuman non-alkohol.
  • Tinggal jauh dari situasi yang berisiko – Penting untuk menghindari situasi berisiko, seperti orang harus menghindari bergaul dengan teman-teman yang mengonsumsi alkohol. Bahkan mengunjungi bar dan pub juga harus dihindari untuk bersosialisasi. Banyak tempat di Amerika Serikat memiliki bar yang tidak melayani alkohol dan orang harus mengunjungi tempat-tempat ini untuk hang out.
  • Memanggil teman – Setiap kali mengidam tak tertahankan, adalah bijaksana untuk meraih seorang teman yang mendukung tujuan ketenangan seseorang. Dengan cara ini, seseorang akan memiliki seseorang yang memberikan dukungan pada waktu yang kritis. Penting bahwa teman ini tidak minum dan mungkin adalah seseorang yang telah mengalami keadaan serupa.
  • Makan sesuatu yang manis namun sehat – Alasan orang mulai menambah berat badan saat minum alkohol adalah karena alkohol memiliki banyak gula. Ketika orang-orang berhenti minum alkohol, mereka juga bergulat dengan hasrat gula. Ini bisa ditangani dengan menjaga sesuatu yang manis tapi sehat. Pilihannya bisa berupa buah pilihan, cokelat hitam, energy bar, minuman energi, yogurt beku, dll.
  • Merasa rileks – Selama situasi yang penuh tekanan, orang sering tergoda untuk meraih segelas alkohol untuk menenangkan saraf mereka. Dengan demikian penting untuk tetap tenang dan terkumpul, yang dapat dicapai dengan berlatih yoga, meditasi, tai-chi, qigong, dan kesadaran. Seseorang juga dapat mempelajari beberapa terapi seni, membaca buku-buku self-help dan mendengarkan musik yang menenangkan.
  • Bergabung dengan kelompok pendukung – Penting untuk memiliki pengaruh positif dalam kehidupan. Ini dapat dicapai dengan bergabung dengan kelompok dukungan online dan offline yang menawarkan dukungan kecanduan alkohol. Seseorang harus teratur dalam pertemuan karena kelompok-kelompok ini menawarkan platform untuk berkomunikasi secara efektif dengan anggota kelompok, memberi kelegaan pada perasaan yang terpendam dan mengatasi negativitas.
  • Makan makanan bergizi – Penting untuk makan makanan yang seimbang dan diperkaya untuk tetap kuat secara fisik dan mental agar terhindar dari kekambuhan. Orang harus minum banyak air untuk tetap terhidrasi dan termasuk buah-buahan dan sayuran segar dalam diet. Karbohidrat kompleks dan utuh tersedia dalam roti gandum dan pasta adalah pilihan yang lebih baik daripada tepung putih atau nasi. Mengkonsumsi lemak sehat yang tersedia dalam alpukat, ikan, dan kacang-kacangan juga merupakan praktik yang sehat.
  • Berolahraga – Aktivitas fisik diketahui mengatur hormon seperti serotonin dan dopamin. Selain itu, itu membantu satu tetap fokus. Berjalan cepat, berlari, berenang, yoga, olahraga, dll. Sangat bermanfaat.

Jalan menuju pemulihan

Kadang-kadang, meskipun niat baik, teknik self-help gagal. Dalam kasus seperti itu, penting untuk mendaftar untuk perawatan detoksifikasi alkohol di bawah para profesional terlatih yang dapat membantu seseorang mencapai ketenangan.

Pengantar yang Mudah untuk Terapi Garam

Tidak diragukan lagi bahwa industri farmasi tumbuh setiap hari. Gejala apa pun yang Anda rasakan dapat dengan mudah diobati dengan pil atau dosis obat harian. Sangat mudah untuk terjebak dalam betapa mudahnya masalah yang kita miliki dengan tubuh kita dapat hilang. Tetapi mengonsumsi pil atau obat-obatan terkadang bukanlah pilihan terbaik. Dengan penyakit atau masalah yang berulang di dalam tubuh, dengan mengonsumsi obat yang sama terlalu sering, tubuh Anda dapat membangun kekebalan terhadapnya, membutuhkan dosis yang lebih besar untuk memiliki efek. Perawatan alami telah menjadi populer sekali lagi karena dapat dilakukan dengan aman dan efektif di rumah, dan dengan risiko yang lebih sedikit.

Perawatan alami yang terkenal adalah terapi garam. Terapi garam sudah ada sejak awal abad ke-12. Perawatan alami dan non-invasif ini melibatkan menghirup partikel-partikel garam mikroskopis, yang ditujukan untuk membersihkan sistem pernapasan. Ion-ion bermuatan negatif garam (yang dapat ditemukan di tempat-tempat seperti pantai atau air terjun) ditemukan untuk mengurangi jumlah lendir dan peradangan di paru-paru. Efek ini meningkatkan kondisi pernapasan seperti asma, alergi, bronkitis, infeksi sinus, Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK), dan banyak lagi. Dengan mencairkan lendir dan radang turun, saluran udara menjadi lebih bersih bagi pasien. Juga lebih mudah untuk batuk dan mengeluarkan apa yang tidak diinginkan keluar dari paru-paru.

Terapi garam lebih dari sekadar membersihkan sistem pernapasan. Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan di PubMed, "Ini menghambat pertumbuhan bakteri dan, dalam beberapa kasus, membunuh mereka. Aktivitas fagosit juga meningkat. Ini memiliki efek menguntungkan pada kesejahteraan pasien, dan efek relaksasi pada pusat sistem saraf. Dapat mencegah, atau setidaknya mengurangi frekuensi radang saluran pernafasan. Ini menghasilkan parameter fungsi paru yang lebih baik, mengurangi hiperaktivitas bronkus, yang merupakan tanda penurunan peradangan. " Dengan membunuh pertumbuhan bakteri, itu jauh lebih sulit untuk menyebar dan menginfeksi tubuh. Karena ini, Anda akan menemukan diri Anda mendapatkan lebih sedikit pilek dan infeksi karena seberapa kuat tubuh Anda. Secara keseluruhan, bonus tambahan terapi garam ini hanya akan terus meningkatkan kualitas hidup Anda.

Karena terapi garam adalah obat bebas, itu menjadikannya pilihan yang bagus untuk anak-anak, terutama yang rewel. Mereka bahkan tidak akan memperhatikan partikel-partikel garam yang mereka hirup karena mereka sangat kecil, membuatnya sangat mudah untuk membuat mereka melakukan perawatan ini. Ada juga studi yang dilakukan pada anak-anak dengan asma dan efek terapi garam pada mereka. PubMed menyimpulkan bahwa "Kelompok perlakuan menunjukkan peningkatan statistik pada sebagian besar parameter kuesioner kualitas hidup." dan "Studi percontohan kami menunjukkan bahwa ruang garam dengan generator halo, mungkin memiliki beberapa efek menguntungkan pada anak-anak asma ringan." Semakin banyak penelitian menunjukkan pengaruh positif dan peningkatan kualitas terapi garam hidup pada pasien. Selain penelitian terbaru, terapi garam telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat rakyat. Eropa memiliki banyak sanatorium garam, perawatan yang dicakup oleh pelayanan kesehatan di beberapa negara Eropa.

Terapi garam dapat melakukan banyak hal untuk Anda dan juga dapat digunakan dengan mudah di rumah. Perawatan ini tidak terbatas hanya pada mereka yang terkena penyakit pernapasan. Ini dapat membantu Anda mencegah berbagai macam penyakit sebelum mempengaruhi Anda dengan memperkuat kekebalan Anda. Ini aman, harganya terjangkau, dan itu tidak datang dengan efek samping potensial seperti kebanyakan obat yang diresepkan. Lakukan terapi alami dan cobalah terapi garam hari ini!

Panduan Mudah Untuk Blogging

Mengapa Blog?

Menulis posting Blog sangat penting bagi semua bisnis untuk mendapatkan pesan mereka di luar sana dan juga untuk menjaga diri mereka di mata publik.

Orang memiliki satu juta dan satu hal untuk dipikirkan dan biasanya tidak akan siap untuk membeli pada saat mereka melihat blog Anda tetapi kehadiran Anda akan dicatat di belakang pikiran mereka.

Mudah-mudahan ini akan mengarahkan mereka untuk mengingat merek Anda dan mempertimbangkan tawaran Anda ketika mereka memang membutuhkan apa yang Anda tawarkan.

Terus Blogging

Dengan menjaga kehadiran yang terlihat secara online dengan cara posting dan artikel akan menambah kredibilitas Anda dan akan memudahkan Anda untuk melewati pintu.

Orang secara alami sangat skeptis tentang pembelian dari seseorang yang baru, sehingga melihat artikel Anda secara teratur akan membuat Anda tetap baik dan orang akan mempercayai Anda dan melihat Anda sebagai ahli di bidang Anda.

Ingat, orang perlu melihat iklan atau blog rata-rata 7 kali untuk mempertimbangkan tawaran Anda atau untuk menanggapi Anda dengan serius.

Di mana Untuk Blog

Ada beberapa platform blogging online gratis untuk Anda memulai blogging.

  1. Blogger

  2. Tertaut

  3. Facebook

  4. Situs WordPress (milik Anda)

  5. Forum.

Lakukan pencarian daring dan retak!

Bagaimana Cara Blog

Blog Anda harus menjadi salah satu dari 5 hal untuk menjadi sukses dan membuat orang tetap tertarik.

  1. Informatif – Beritahu mereka tentang manfaat dan fitur dari penawaran Anda. Itu mungkin hanya apa yang mereka butuhkan untuk membuat hidup mereka lengkap! Ingat kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka membutuhkan sesuatu sampai ditunjukkan kepada mereka
  2. Pendidikan – Posting panduan "bagaimana" untuk menunjukkan kepada orang-orang bagaimana melakukan hal-hal yang tidak mereka miliki.
  3. Inspiratif – Menginspirasikan orang untuk mengambil tindakan terhadap sesuatu yang mereka tunda
  4. Menghibur – humor ringan hati atau membaca yang baik
  5. Promosi. – Tidak terlalu banyak tetapi mempromosikan merek Anda.

Ingatlah semua hal itu ketika Anda menulis blog. Itu akan membuat perbedaan apakah orang akan mematikan atau tidak.

Membuat Postingan Blog – Beberapa Dasar

Pos yang bagus akan berada di antara 300 – 900 kata. Google lebih suka posting dengan panjang ini dan akan mengindeksnya lebih mudah.

Kata kunci harus di awal dan akhir setiap posting.

Gunakan Judul – I.e H 1, H2 Dll

Gunakan Headline yang bagus untuk menarik perhatian. (Penganalisis Nilai Pemasaran Emosional akan membantu Anda.)

Pikirkan audiens Anda dan masalah apa yang bisa Anda selesaikan untuk mereka.

Cobalah dan berikan E book gratis atau nilai lain untuk klien Anda.

Ringkasan

Jika Anda tidak ngeblog secara teratur, Anda akan kehilangan banyak bisnis.

Selamat Blogging

7 Cara Mudah untuk Membantu Anda Menjadi Lebih Kuat Secara Mental

Kami tidak dibawa di dunia fisik yang kuat. Kami sedikit dan rapuh, tidak kuat. Tetapi ketika kita bertumbuh dan ketika tulang kita menjadi padat, kita mengembangkan kekuatan fisik. Hal yang sama berlaku untuk kekuatan mental kita. Kami tidak dilahirkan dengan kesehatan mental yang luar biasa kuat. Kami meningkatkan ini dengan pilihan, dengan menjadikannya prioritas – kami melakukan penyesuaian dan pengembangan pribadi untuk memperkuat kesehatan mental kami.

Orang kuat dengan kekuatan mental yang luar biasa tidak menyenangkan karena mereka mengatakan demikian, mereka senang karena mereka bertindak untuk mengubahnya menjadi kenyataan. Jika Anda ingin benar-benar bahagia, buatlah kekuatan mental Anda sebagai prioritas. Berikut adalah 7 kebiasaan yang secara mental orang kuat berlatih.

1. Jadilah Optimis

Optimisme adalah karakteristik yang selalu ditampilkan oleh orang-orang sukses. Bagaimana? Karena mereka tidak pernah menyerah pada kegagalan mereka dan selalu menerobos meskipun ada rintangan. Mereka tetap optimis di sepanjang pasang surut perjalanan mereka. Selain itu, orang-orang yang kuat dan kuat secara mental ini didukung oleh teman-teman, kerabat, dan kolega mereka — sekelompok orang yang positif. Mereka tidak membiarkan pesimisme menghalangi pencapaian tujuan mereka. Jadilah orang yang melihat gelas setengah penuh.

2. Temukan Keseimbangan Dengan Pikiran Negatif

Mengakui pikiran negatif juga terkadang berguna. Ini memungkinkan Anda untuk melihat apa yang bisa salah dan bagaimana merencanakan dan menghadapinya terlebih dahulu. Untuk menjadi jelas, berpikir negatif diterima tetapi menjadi pesimis tidak.

3. Gunakan Energi Mental Anda dengan Bijak

Distraksi adalah salah satu penyebab umum tidak produktif dan penurunan energi mental. Itu selalu bersembunyi dan bersembunyi dalam berbagai bentuk, yang paling umum adalah smartphone Anda dan aplikasi media sosial yang dapat Anda akses hanya dengan beberapa gesekan dan ketukan. Akui saja, ada saat-saat di mana Anda hanya menjeda pekerjaan Anda hanya untuk menemukan diri Anda menggulir melalui umpan Instagram atau Facebook Anda.

Orang yang secara mental kuat menggunakan waktu mereka dengan bijaksana dan energi mereka dengan hati-hati. Mereka fokus untuk mencapai tujuan harian (dan tertinggi) mereka. Mereka juga sadar akan waktu mereka sehingga mereka mengabdi pada hal-hal yang penting.

4. Berlatih Bersyukur

Jika Anda tidak puas dengan apa yang Anda miliki sekarang dan Anda selalu mencari lebih banyak, sikap itu dapat memiliki efek negatif pada kesehatan mental Anda.

Orang-orang yang secara mental sehat mengakui apa yang mereka miliki dan mengucapkan terima kasih untuk itu apakah itu besar atau kecil. Mereka bangga dengan apa yang mereka miliki dan capai, dan mereka berterima kasih atas segala yang mereka syukuri.

5. Satu Langkah Setiap Saat

Masa-masa sulit bisa luar biasa. Ini juga menantang kekuatan mental Anda. Ketika Anda menghadapi tantangan tertentu tidak masalah besar atau kecil, penting untuk tetap tenang dan menanganinya satu per satu.

Katakanlah tantangannya adalah menurunkan berat badan. Pertama, tantangannya ambigu. Tetapkan tujuan konkret. Misalnya, kehilangan 10 pon dalam sebulan. Bagilah menjadi gol-gol yang lebih kecil dan bisa dilakukan (yaitu, kurangi 3 pon dalam seminggu) yang bila digabungkan, mengarah ke pencapaian tujuan akhir Anda. Metode ini akan membuat tantangan lebih mudah dan lebih mudah dicapai.

6. Bertanggung jawab dan Terima apa yang tidak bisa Anda kendalikan

Anda mungkin berhasil dalam proyek-proyek tertentu tetapi ketika meja berubah dan Anda dihadapkan pada masalah yang tidak dapat Anda kendalikan, bertanggung jawab atas kesalahan dan kesalahan apa pun. Begitulah kehidupan seharusnya – Anda tidak bisa mengendalikan semuanya dan Anda harus menerimanya. Yang harus Anda lakukan adalah mengubah pengalaman itu menjadi keuntungan Anda. Belajar dari itu.

7. Menjangkau Orang Lain

Orang yang kuat secara mental tidak mencapai keadaan yang sehat itu sendiri. Mereka mencari bantuan dan konsultasi dari keluarga, teman, mentor, dan rekan kerja. Mereka meminta bantuan dari para ahli jika perlu.

Resep Buah Panggang Mudah Sempurna Untuk Setiap Hari

Buah selalu disebut sebagai makanan penutup alam. Mereka bergizi, menambah warna pada menu mana saja dan yang paling penting, enak! Seperti apa pun yang dimasak di atas panggangan, buah-buahan menjadi lebih juicy dan lezat ketika diasapi. Jadi, lain kali Anda memiliki cookout, cobalah makanan penutup manis yang sehat – buat salah satu resep buah panggang yang mudah ini!

Cherry dan Peach Delight dengan Honey-Cinnamon Syrup

Apa yang kau butuhkan:

  • 3 buah persik, pit dibuang dan diiris menjadi potongan

  • 1 3/4 cangkir ceri, pit dan batang dibuang kemudian dibelah dua

  • 1/4 cangkir madu

  • 1 1/2 sendok makan mentega

  • 1/4 sendok teh bubuk kayu manis

  • Es krim vanila

Dalam panci, panaskan bersama madu, mentega, dan kayu manis di atas api kecil sampai mentega meleleh. Menyisihkan. Ulangi persik dan ceri ke tusuk sate kemudian masak di atas panggangan yang dipanaskan sebelumnya dengan api sedang sampai buah lunak, sekitar 10 hingga 15 menit. Bila sudah siap, keluarkan buah dari tusuk sate ke dalam mangkuk. Tuangkan madu sirup kayu manis di atas buah dan aduk untuk melapisi buah dengan sirup. Sendokkan campuran buah di atas satu sendok es krim vanila.

Fruit Salad Grill Style

Apa yang kau butuhkan:

  • 1/2 blewah, diiris menjadi kubus

  • 1/2 buah nanas, diiris menjadi kubus

  • 1/2 semangka, diiris menjadi kubus

  • 2 buah persik, diiris menjadi irisan

  • 2 sendok makan basil segar, dicincang

  • Garam secukupnya

  • Balsamic vinegar untuk gerimis

Masukkan kubus melon, nanas dan semangka secara bergantian ke tusuk sate. Masak di atas panggangan yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan api sedang selama 3 hingga 4 menit per sisi. Bila sudah siap, biarkan dingin selama beberapa menit lalu angkat dari tusuk sate. Tempatkan buah bakar di piring saji lalu gerimis dengan cuka balsamic. Atas dengan kemangi segar. Taburi dengan sedikit garam jika diinginkan.

Gula dan Rum Cincin Nanas

Apa yang kau butuhkan:

  • 1 nanas, buang biji dan potong menjadi sekitar 8 cincin

  • 1/2 cangkir gula merah

  • 1/2 gelas rum gelap

  • 1 sendok teh bubuk kayu manis

Gabungkan gula merah, rum dan kayu manis dalam mangkuk. Tempatkan cincin nanas di piring besar lalu tuangkan campuran rum di atasnya. Aduk untuk melapisi buah dengan sirup. Diamkan selama 15 hingga 20 menit. Jika sudah siap, masak nanas di atas panggangan yang sudah dipanaskan terlebih dahulu dengan api sedang yang tinggi selama 2 hingga 3 menit per sisi atau hanya sampai tanda panggangan muncul. Panaskan campuran rum yang berlebih dalam panci kecil hingga berkurang menjadi setengahnya. Untuk menyajikan, siram saus rum di atas nanas bakar. Tutup dengan sendok es krim jika diinginkan.

Tambahkan sentuhan manis dan penuh warna ke menu bbq Anda dengan resep buah panggang yang mudah ini.

Hubungan Kesalahan – Membuat Hal-Hal Terlalu Mudah Untuk Dia

Cukup jelas bahwa apa yang umum antara seorang wanita yang dicintai adalah bahwa dia tidak membuat hal-hal terlalu mudah bagi pria dalam hidup mereka. Sekarang, saya tidak mengatakan bahwa mereka adalah penyihir. Wanita yang dicintai hanya menunjukkan bahwa dia tidak takut kehilangan seorang pria dan karena itu dia biasanya tidak kehilangannya. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa ketika Anda tidak tertarik pada seorang pria, menunjukkan bahwa Anda tidak terlalu peduli jika ia menghilang atau tidak, ia kemudian menjadi gila bagi Anda? Begitulah cara kerjanya.

Kita semua menginginkan apa yang tidak bisa kita miliki.

Saya tidak memberi tahu Anda bahwa Anda harus berusaha keras untuk mendapatkannya, meskipun tampaknya seperti itu. Anda tidak bisa membuat diri Anda tersedia kapan pun ia mau dan Anda tidak bisa berada di panggilannya dan membatalkan salah satu dari rencana Anda untuknya. Jangan menunggu dia menelepon dan hanya menunjukkan minat pada hal-hal yang menarik baginya.

Anda adalah harta dan karenanya Anda perlu menunjukkan bahwa Anda memiliki nilai tinggi. Anda memiliki nilai tinggi bukan? Jika Anda menghargai diri sendiri dan menunjukkan bahwa melalui tindakan Anda maka orang-orang di sekitar Anda juga akan melihatnya juga.

Anggaplah bahwa Anda dan pasangan kencan Anda membuat rencana untuk bertemu di suatu tempat dan dia terlambat. Anda bisa memaafkannya saat pertama kali ini terjadi. Jika dia terlambat di lain waktu dan tidak menelepon untuk memberi tahu Anda, tunggu sekitar lima belas menit. Jika dia membuat Anda menunggu lebih dari lima belas menit tanpa panggilan telepon, cukup pergi saja. Jangan ada di sana ketika dia tiba di sana. Anda memiliki hal-hal lain yang harus dilakukan, bahkan jika Anda benar-benar tidak. Tidak perlu berdebat dengannya. Buat saja rencana lain.

Inilah contoh lain untuk diikuti. Jika dia bilang dia akan meneleponmu keesokan harinya dan dia hanya meneleponmu beberapa hari setelahnya, tidak masalah. Jangan katakan apapun tentang itu. Namun, jika dia ingin bertemu dengan Anda pada hari ketika ia memanggil Anda, Anda tidak bisa pergi dengannya! Anda memiliki rencana lain bahkan jika Anda tidak melakukannya. Jangan tanya dia mengapa dia tidak menelepon juga. Itu tidak akan ada gunanya bagimu.

Oh, dan ini satu lagi yang besar. Jika dia ingin melihat Anda tetapi ingin itu berada di rumah Anda, di tempat tidur Anda pada waktu apa pun yang diinginkannya, LUPA ITU! Jangan biarkan ini terjadi. Dia perlu menghargai Anda lebih banyak lagi.

Terutama pada awal suatu hubungan, dia harus membawamu keluar untuk makan malam. Hanya kemudian seiring berjalannya waktu dan hubungan berlangsung, ia harus diizinkan untuk datang ke rumah Anda atau Anda mengunjungi tempatnya. Jangan berpikir bahwa jika dia datang, kamu bisa memenangkannya dengan memasaknya makan malam. Tidak mungkin. Jika ada, dia harus memasak sesuatu untukmu, tuan baik-baik saja?

Saya tidak menyatakan bahwa Anda tidak boleh memasaknya makan malam, tetapi jangan menjadikannya kebiasaan dan seharusnya tidak terlalu mewah atau dia akan berpikir bahwa Anda hanya berusaha terlalu keras. Anda tidak perlu berusaha keras. Sebenarnya, biarkan dia bekerja untuk bersamamu. Dia perlu berkeringat untuk memilikimu. Biarkan dia yang berada di posisi menyerang, dan Anda menjadi pertahanan dan bergerak hanya sesuai dengan gerakan yang dia buat.

Gunakan akal sehat.

Jangan biarkan diri Anda berada dalam posisi seseorang yang selalu ada menunggu, putus asa tanpa menempatkan nilai pada diri Anda sementara pria itu menempatkan dirinya dalam posisi seorang raja, seorang pria panas yang menggunakan dan menyalahgunakan Anda. Apakah Anda menginginkan pria yang selalu tersedia untuk Anda, menerima semua yang Anda lakukan? Bukankah kamu akan cepat bosan padanya? Tidakkah kamu pikir dia tidak memiliki nilai? Pada kenyataannya, kami selalu menyukai apa yang sulit; kita menyukai apa yang harus kita perjuangkan. Ini memiliki nilai lebih dan segala sesuatu yang kita harus bekerja memiliki kemenangan yang jauh lebih manis ketika kita mencapainya.

Sebaliknya, segala sesuatu yang kita capai dengan terlalu mudah membuat kita bertanya-tanya, "hmm, aku tidak tahu apakah itu layak atau apakah aku benar-benar menginginkannya". Jika saya seorang pria, saya bertanya-tanya, mengapa wanita ini menerima semua yang saya lakukan? Bukankah dia punya pilihan lain di luar sana? Apakah dia putus asa? Apa masalah yang belum aku ketahui? Apakah saya satu-satunya pecundang yang tertarik padanya?

Anda mungkin tidak putus asa tetapi Anda mungkin bertindak seperti itu kadang-kadang karena Anda berpikir bahwa jika Anda berusaha keras untuk mendapatkannya, ia akan pergi untuk orang lain. Yah, itu mungkin benar. Tapi, jika Anda bermain agak sulit untuk mendapatkan dan dia benar-benar menginginkan Anda, ia akan bertahan. Jika dia pergi untuk orang lain, itu karena dia benar-benar tidak menginginkanmu dan hanya ingin bermain-main. Biarkan dia pergi memancing di beberapa kolam lain. Kami wanita tidak punya waktu untuk disia-siakan.

Saya ingin menunjukkan bahwa bermain bola keras atau agak sulit didapat bukan berarti Anda harus kasar, kasar, atau kering. Ini berarti bahwa Anda tidak akan mentolerir jika dianggap sudah diterima begitu saja. Bagaimana Anda mendemonstrasikan ini? Anda tidak membiarkan dia tahu dengan kata-kata bahwa Anda tidak akan diterima begitu saja; Anda menunjukkan kepadanya dengan sikap Anda dan hal-hal yang Anda lakukan atau tidak lakukan. Ini cukup sederhana. Pikirkan saja hal-hal yang tidak Anda sukai. Tidak suka ketika orang datang terlambat ketika membuat rencana? Maka jangan menerimanya. Anda tidak tahan menunggu panggilan telepon? Maka jangan menunggu. Anda mungkin mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda tidak keberatan menunggu tetapi saya ragu itu benar. Intinya adalah bahwa Anda tidak bisa membiarkan ini menjadi kebiasaan tidak hormat atau cepat atau lambat ia akan membuat rencana dengan Anda malam ini dan muncul seminggu kemudian.

Berikut ini contohnya. Jika dia ingin bertemu dengan Anda, tetapi ia lebih suka melakukannya setelah keluar dengan teman-temannya, apa yang Anda lakukan? Jika Anda tidak tinggal di rumah yang sama, ia bisa pergi dengan teman-temannya tetapi setelah itu ia tidur sendiri! Katakan padanya Anda akan menemuinya besok. Jika dia mencoba meyakinkan Anda untuk datang kemari, katakan padanya bahwa itu sudah akan terlambat dan Anda mungkin memiliki rencana dengan Maria atau teman wanita lainnya bahkan jika Anda tidak pergi keluar. Tentu, dia bisa pergi dengan teman-temannya

sebagai haknya sendiri. Apa yang tidak bisa dia lakukan adalah membuat Anda menunggu. Tidak semuanya. Anda adalah prioritas dan percaya: Anda berhak untuk menjadi prioritas.

Seorang pria sebenarnya menyukai ini tentang seorang wanita. Dia tahu bahwa jika dia membiarkan hal-hal meluncur bersama Anda, hal-hal akan menjadi buruk. Anda bukan tipe yang berteriak dan mengeluh seperti yang dilakukan oleh banyak wanita. Dengan Anda, jika ia mengacaukan, itu bisa menjadi jauh lebih buruk karena Anda bertindak atau mundur.

Siapa bilang lelaki suka cewek baik-baik saja?

Mereka menyukai wanita dengan sikap. Gadis-gadis yang baik ada di sana untuk digunakan dan dibuang ke pinggir jalan. Sekali lagi, menjadi wanita dengan sikap tidak berarti Anda harus agresif atau dingin. Tidak semuanya. Manis dan lembut, tapi tegas. Bagus, tapi juga pintar.

Menghitung Kartu Blackjack, Apakah Ini Bekerja untuk Anda? Ini Tidak Mudah, Inilah Alasannya

Tujuan penghitungan kartu Blackjack adalah untuk mengetahui kapan dek sepatu di meja berisi kartu yang menguntungkan Anda, pemain, dengan demikian mengetahui kapan untuk membuat taruhan yang lebih besar.

Banyak kasino sekarang digunakan mesin pengocok kontinyu (CSM), di mana kartu secara otomatis dikocok setelah masing-masing tangan. Tidak mungkin menghitung kapan alat ini digunakan.

Film 21, Dibintangi oleh Kevin Spacey, adalah dramatisasi dari kisah nyata tentang sekelompok enam orang MIT siswa yang mengalahkan kasino Vegas selama jutaan dengan menguasai teknik penghitungan kartu saat bermain blackjack. Ini memberikan penjelasan yang cukup bagus tentang bagaimana sistem bekerja. Film ini berdasarkan buku, Membawa Down the House, oleh Ben Mezrich.

Tujuan Menghitung Kartu

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, tujuannya adalah untuk mengetahui kapan kartu berisi kartu yang menguntungkan Anda, pemain, dengan demikian mengetahui kapan untuk membuat taruhan yang lebih besar.

Anda akan melakukan ini dengan menetapkan nilai poin secara mental ke kartu-kartu yang sedang ditangani dan melacak. Bahkan jika Anda ahli matematika dan mampu memegang hitungan yang berjalan di kepala Anda, masih belum ada jaminan. Jika sepatu itu menguntungkan, mungkin pemain lain di meja atau bahkan dealer, yang ditangani kartu yang lebih baik.

Bertentangan dengan apa yang kebanyakan orang pikirkan, penghitungan kartu tidak ilegal. Namun, jika ketahuan Anda akan diminta untuk meninggalkan kasino. Personil mereka, diuntungkan oleh mata di langit pandangan, bos-bos pit, orang-orang lantai, dan dealer semuanya dilatih untuk melihat konter.

Hitung Strategi

Strategi sederhana bekerja seperti ini: Tetapkan nilai poin berikut untuk kartu jangkauan: setiap 2, 3, 4, 5, dan 6 adalah (+1). 7, 8, 9, dianggap netral, jadi jangan menghitungnya. 10, J, Q, K, A, adalah (-1). Lakukan tabulasi mental. Jika hitungannya adalah +4 atau lebih tinggi, itu berarti bahwa kartu dengan nilai lebih rendah (yang kurang baik) telah ditangani dan kartu yang lebih tinggi (menguntungkan) tetap ada di dalam sepatu. Kebalikannya benar ketika hitungannya di bawah +4 atau di bidang minus. Mental melanjutkan hitungan berjalan akumulatif setelah masing-masing tangan sampai shuffle berikutnya. Ini banyak kedengarannya mudah, tetapi kecepatan yang cepat dapat membingungkan. Satu kesalahan bisa meledakkan hitungan ke arah yang salah. Jika Anda masih berpikir ingin mencoba menghitung, berikut ini beberapa kiat bermanfaat:

Pertama belajar strategi dasar yang sederhana. Tanpa menghitungnya tidak ada artinya.

Praktek. Praktek. Praktek. Cobalah di rumah dengan beberapa deck terlebih dahulu. Coba hitung dalam 3 atau 4 kartu masing-masing untuk mewakili masing-masing pemain. Tabulasi hingga 20 hingga 30 kartu untuk mensimulasikan meja penuh tujuh pemain per putaran. Kecepatan itu penting.

Saat Anda siap, pilih meja yang tepat. Carilah dealer paling lambat, meja dengan aturan yang menguntungkan, dan a sepatu game dengan jumlah dek paling sedikit. Duduklah untuk membeli di segar sepatu segera setelah shuffle. Perhatikan bahwa beberapa kasino tidak mengizinkan entri mid-shoe ke dalam game.

Aturan yang menguntungkan untuk pemain adalah: Blackjack membayar 3/2, membagi setiap pasangan, menggandakan dua kartu, ganda setelah pembagian, dan dealer berdiri di semua tujuh belas.

Jangan serakah. Jaga taruhan Anda menyebar rendah, ke kisaran 5 kali minimum meja. Misalnya, pada tabel $ 10, jangan pernah bertaruh lebih dari $ 50 pada jumlah yang menguntungkan. Jika Anda terus melompat dari $ 10 hingga $ 100, Anda akan ketahuan.

Jangan terlihat jelas. Jika Anda mencoba bertingkah seperti pemain blackjack terbodoh di dunia sambil memainkan strategi dasar yang sempurna, Anda akan ketahuan. Ingat, berlatih, mencari, memilih, bermain, dan bersenang-senang.

Semoga berhasil!

Pekerjaan Asisten Virtual Mudah Dari Rumah Untuk Ibu

Jika Anda mencari untuk mencari nafkah saat di rumah bersama anak-anak Anda, berikut 3 pekerjaan asisten virtual yang mudah dari rumah untuk Anda:

Amazon Virtual Assistant

Tugasnya sangat luas yang mengharuskan Anda untuk melakukan banyak jenis tugas termasuk, entri data, penelitian web, layanan pelanggan, pemrosesan pesanan, sumber, dan banyak tugas lainnya.

Berdasarkan pengalaman, sebagian besar perusahaan tidak memerlukan pengalaman sebelumnya sebagai asisten virtual Amazon. Pelatihan disediakan dan peralatan yang Anda butuhkan juga disediakan oleh perusahaan. Tugas-tugas mungkin terasa menakutkan pada awalnya tetapi setelah Anda memproses semua informasi, tugas-tugasnya cukup mudah dilakukan saat Anda melanjutkan.

Asisten Sosial Media Sosial

Ada majikan yang hanya membutuhkan tambahan tangan untuk memposting hal-hal yang dibuat ke dalam berbagai halaman Facebook atau grup, Instagram dan platform media sosial lainnya yang sudah kita kenal dan gunakan setiap hari.

Sering kali, foto dan konten sudah disediakan dan hanya diperlukan jadwal untuk memposting ke yang sangat sempurna untuk para ibu yang mencari jam kerja yang sangat fleksibel.

Tugas tambahan dapat ditambahkan dari waktu ke waktu, seperti berinteraksi dan menanggapi komentar dan pertanyaan orang. Pekerjaan ini adalah pekerjaan asisten virtual yang paling ideal dan sangat mudah dari rumah untuk para ibu.

Penulis Penelitian dan Konten

Jika Anda sangat mahir dalam menulis, maka ini adalah pekerjaan mudah dan ideal untuk Anda. Idealnya, sebagian besar perusahaan akan lebih memilih seseorang dengan pengetahuan yang layak tentang SEO atau pemasaran digital. Tetapi seperti halnya dengan pekerjaan lain, ada banyak perusahaan yang juga bersedia mempertimbangkan kandidat yang bersedia dilatih dan bersedia untuk dimasukkan ke dalam pekerjaan dan meneliti topik yang relevan yang diperlukan untuk pekerjaan itu.

Setelah menjadi wanita karir sebelum menjadi seorang ibu, itu adalah pilihan yang tidak perlu menjadi ibu rumah tangga untuk anak kami. Namun, karena sudah hampir 4 tahun, saya tidak bisa menghilangkan perasaan perlu melakukan sesuatu yang akan membuat saya merasa lebih puas sebagai seseorang. Selalu ada perasaan ingin kembali memiliki karier tetapi pada saat yang sama, juga ingin berada di sana untuk anak saya. Setelah melakukan riset menyeluruh, saya menyelidiki dunia sebagai asisten virtual atau karyawan jarak jauh.

Dengan pengalaman hampir satu tahun, saya melihat diri saya menjadi sukses dalam karir ini ketika saya ikut. Satu-satunya rahasia adalah untuk memulai dan mengasah keterampilan Anda di sepanjang jalan dengan mempelajari keterampilan baru, apakah belajar sendiri atau melalui pelatihan berbayar yang ekstensif. Ada masa depan dalam karir ini dan pasti, begitu banyak potensi untuk mendapatkan gaji yang baik dan layak.

Seberapa Mudahnya Menggeledah Orang dan Mengangkat Wol di Mata Mereka untuk Menyembunyikan Dewa Sejati?

Kebohongan bekerja dan jika mereka dikatakan cukup sering dan ditambahkan dengan bukti tidak berdasar mereka mendapatkan daya tarik yang lebih. Orang menyukai misteri dan semakin dalam mereka semakin besar kecenderungannya. Begitu pula dengan sistem yang mereka otak-cuci ke dalam orang sejak lahir. Tentu saja, yang utama adalah agama. Kedalaman kebohongan dan kebohongan tidak dapat dipahami karena materi yang dihasilkan selama berabad-abad untuk mendukung mereka.

Demikian juga dengan surga dan neraka. Tidak bisa dilihat, didengar, disentuh, berbau, atau dialami, namun mayoritas dijual dengan keberadaan mereka bahwa World Order didasarkan pada mereka. Agama memiliki tempat kebanggaan di setiap negara dan tak tersentuh.

Pertanyaan besarnya adalah seberapa benar mereka dan apa yang mereka wakili? Penerimaan buta adalah urutan hari karena istilah 'iman'. Ini adalah kata yang membutakan terbaik dalam leksikon. Itu merepresentasikan hal-hal seperti raja tanpa busana yang tidak dilihat orang kalau mereka mempermalukannya.

"Tanpa iman, perbuatan itu mati" adalah salah satu garis dalam Perjanjian Baru. Tapi dari mana klaim seperti itu datang? Untuk apa kerjanya itu merujuk?

Karena itu, yang setia adalah mereka yang ikut serta tanpa mengajukan pertanyaan dan tidak mencari jawaban. Tapi bagaimana mereka bisa seperti ini dan siapa dibelakangnya? Jawabannya ada di Alkitab.

"Karena Tuhan telah mencurahkan roh tidur yang nyenyak, dan telah menutup mata kita; … Dan visi dari semuanya menjadi bagimu sebagai kata-kata dari sebuah kitab yang disegel … "Yesaya 29: 10,11

Buku itu adalah Alkitab dan tidak ada yang bisa sepenuhnya memahaminya. Itu karena manusia telah menambahkan firman Tuhan dan mereka telah mengubah sifat dari Yang Ilahi dari Semangat Agung Alam Semesta menjadi manusia yang dapat mereka bunuh dan manipulasi – dan orang-orang jatuh untuk itu.

Bukti terhadap agama dimulai dengan reinkarnasi dan pengetahuan saya bahwa surga dan neraka adalah mimpi. Mereka diciptakan di Babel dalam pemujaan matahari, yang namanya Maria. Ini berasal dari 'ma-r-I' dan berarti 'mata kuat ibu'. Dia bergaya menjadi seorang wanita yang pria bisa 'menikah' dan menjadi dewa dalam lingkup surgawi yang diberi nama 'surga' atau 'surga'.

Raja menggunakan kebohongan ini untuk mengklaim kepemilikan atas orang, tanah, dan properti. Itu alasan kami membayar pajak dan tunduk pada raja. Selama penobatan mereka, mereka seharusnya 'mati' dan naik ke Mary untuk menjadi dewa. Perhatikan bola yang merupakan matahari direpresentasikan sebagai lingkaran dan salib menunjukkan penyaliban mereka.

Ya, pria mati di salib untuk 'menikah' Maria dan menjadi dewa. Itulah sebabnya mengapa uskup dan badan keagamaan lainnya mengenakan warna merah, warna darah. Ini menunjukkan bahwa mereka juga telah mati di kayu salib dan menjadi dewa. Mereka yang percaya ini dianggap menderita.

"Mereka yang memberi makan dengan lembut adalah sepi di jalan-jalan; mereka yang dibesarkan di pelukan merah muda pelukan." Ratapan 4: 5

Karena orang dengan mudah jatuh ke dalam tipu daya dan keajaiban organisasi keagamaan mereka adalah korban kebohongan yang mereka serap. Mereka dapat memberi makan dengan lembut pada apa yang mereka yakini sebagai tubuh dan darah Juruselamat mereka sementara mereka dikutuk dan dibuang oleh Allah yang sejati. Mereka yang tidak memiliki kaitan dengan Roh terperangkap dalam jebakan sehingga mudah bagi mereka untuk mematuhi kehendak manusia.

 3 Mudah, Namun Bbq Buatan Sendiri BBQ Menggosok Untuk Mencoba

Seperti saus barbekyu, gosok kering yang Anda gunakan untuk daging panggang Anda dapat membuatnya sesederhana atau penuh rasa sesuai keinginan Anda. Istirahat dari garam dan merica biasa dan pilih yang lebih besar dan lebih berani – cobalah bumbu kering BBQ kering yang mudah namun lezat ini di sesi memanggang Anda berikutnya!

Gula, Rempah dan Segalanya Bagus

Ideal untuk Pork Ribs

Apa yang kau butuhkan:

  • 1/2 cangkir gula merah
  • 1/2 cangkir gula putih
  • 1/3 gelas garam laut
  • 3 sendok makan bubuk cabai merah
  • 2 sendok makan bubuk anchi chile
  • 2 sendok makan bubuk bawang putih
  • 2 sendok makan bubuk bawang
  • 2 sendok makan lada hitam bubuk
  • 2 sendok makan paprika Hungaria
  • 1 sendok makan ground allspice
  • 1 sendok makan jinten bubuk
  • 1 sendok makan pala bubuk
  • 1 sendok makan rosemary kering
  • 1 sendok makan thyme kering
  • 1 sendok teh cabe rawit

Dalam mangkuk besar, campurkan bersama gula, garam laut, bubuk cabai, bubuk bawang putih, bubuk bawang, lada hitam, paprika, allspice, jinten, pala, rosemary, thyme dan cabe rawit. Dengan menggunakan sendok kayu, aduk sampai semua bahan tercampur dengan baik. Gosok campuran dengan dermawan ke 2 lembar rusuk belakang bayi. Tutupi iga dan dinginkan semalam sebelum memanggang.

Gosok Rosemary

Ideal untuk ayam, babi, atau bahkan sayuran

Apa yang kau butuhkan:

  • 8 siung bawang putih, potong dadu
  • 1/3 cangkir minyak zaitun
  • 3 sendok makan rosemary segar cincang
  • 1 sendok makan rosemary kering
  • 1 sendok makan garam kosher
  • 1 sendok makan lada hitam

Campurkan bawang putih, rosemary segar, rosemary kering, garam kosher, dan lada hitam dalam mangkuk. Perlahan aduk minyak zaitun. Campuran harus membentuk pasta yang tebal. Sikat gosokkan pada daging atau sayuran yang diinginkan. Tutup dan dinginkan selama minimal 4 jam. Panggang daging atau sayuran, sikat lebih banyak gosok saat memasak.

Gosok Steak Terbaik

Ideal untuk daging sapi dan babi

Apa yang kau butuhkan:

  • 1/2 cangkir gula merah
  • 2 1/2 sendok makan campuran bumbu cabe
  • 2 sendok makan saus saus ranch
  • 1 sendok teh bumbu steak
  • 1 sendok teh garam bawang putih
  • 1 sendok teh garam bawang
  • 1/2 sendok teh lada hitam

Campurkan secara menyeluruh gula cokelat, campuran bumbu, bumbu steak, garam bawang putih, garam bawang dan lada hitam dalam mangkuk. Gosok yang dihasilkan harus granular dan halus. Gosokkan campuran itu dengan banyak ke daging dan biarkan untuk duduk pada suhu kamar setidaknya selama 15 menit sebelum dimasak.

Ingin menambahkan lebih banyak rasa ke daging Anda sebelum memasak atau memanggangnya? Maka Anda beruntung, ini 3 rusuk BBQ lezat buatan sendiri hanya apa yang Anda cari!